Здоровые глаза требуют большого количества жирных кислот омега-3, и, согласно Агентству по исследованиям и качеству здравоохранения, рыба содержит большое количество жирных кислот, которые могут поддерживать здоровье глаз (Изображение: istock)
Чтобы получать восхитительные рецепты, видеоролики и интересные новости о еде, подпишитесь на наши бесплатные ежедневные и еженедельные информационные бюллетени.
.
