Ананас содержит фермент бромелайн, который считается эффективным средством от кашля. Некоторые исследования показывают, что этот фермент может помочь подавить кашель и разжижить слизь в горле. Ананас помогает облегчить синусит и аллергические заболевания носовых пазух, которые часто приводят к кашлю. Кроме того, его также иногда используют для лечения воспалений и отеков.
Способ применения: при кашле съешьте ломтик ананаса или выпейте 250 мл свежего ананасового сока два раза в день. Убедитесь, что ваши фрукты и сок не холодные, так как они могут усилить раздражение.
.
