Семена подсолнечника
Исследователи говорят, что семена подсолнечника, богатые питательными веществами, отлично подходят для увеличения количества и подвижности сперматозоидов у людей. Он также полезен для женской фертильности. Не забудьте съесть горсть этих семян либо с салатами и коктейлями, либо отдельно.
.
