— Установить зрительный контакт: Это важно не только для личной беседы, но и для виртуальной. Зрительный контакт — важная часть общения. Когда вы пытаетесь что-то понять, вы инстинктивно смотрите кому-то в глаза. Но если бы вы разговаривали с кем-то, кто постоянно оглядывался через ваше плечо, вам было бы немного неудобно поддерживать разговор. Вас не впечатлит, если глаза человека будут блуждать повсюду, кроме ваших глаз. Точно так же противоположный человек ожидает, что вы будете смотреть на него, когда он говорит. Таким образом, поддержание зрительного контакта во время видеовызова делает разговор плавным.
— Поговорите руками: Движение тела обеспечивает более динамичное понимание того, что вы говорите. Чтобы оживить цифровое общение, попробуйте поставить камеру немного назад на стол, чтобы была видна верхняя часть тела. Проверьте, не выходят ли ваши руки за пределы экрана. Если это так, отодвиньте камеру еще немного назад. Если вы слишком напряжены в своем теле, вы не слишком хорошо передаете сообщение.
— Практикуйте осанку: На самом деле вы можете обманом заставить себя чувствовать себя более уверенно, сохраняя хорошую осанку во время видеозвонка. Когда вы сидите за столом, держите плечи назад и руки открытыми. Выпрямите спину, это придаст вам уверенности. Сидеть прямо необходимо не только для более уверенного взгляда на экране, но и для избавления от всех видов боли в теле.
— Будьте активным слушателем: Совершайте небольшие действия, чтобы показать, что вы действительно кого-то слушаете и следуете за ним. Каким бы глупым это ни казалось, тянуться к экрану, это простой жест, который сигнализирует вашему коллеге, что вы его слушаете и также заинтересованы в том, что они говорят. Эти небольшие советы помогут вам улучшить ваше общение и связь с коллегами по работе.
.
