Это может быть тонизирующее средство, которое вы ищете, чтобы исправить проблемы со зрением, уменьшить стресс и, наконец, похудеть. Да, выпить стакан теплого молока со смесью миндаля, фенхеля и мишри — отличный способ повысить метаболизм, улучшить пищеварение и зрение. Наличие омега-3 жирных кислот в миндале и антиоксидантов, пищевых волокон в фенхеле может помочь в улучшении зрения и помочь в регенерации клеток. Это также помогает в расслаблении нервов и уменьшает стресс, беспокойство и ранние признаки депрессии. Если вы пытаетесь похудеть, не добавляйте мишри в смесь и наслаждайтесь ею с медом или пальмовым сахаром. Смешайте 4-5 миндальных орехов, раздавите их и добавьте 1 чайную ложку семян фенхеля, заварите на стакане молока и наслаждайтесь с медом/джаггери/мишри.

.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here