Безвременная кончина актера, модели и победителя 13-го сезона Bigg Boss Сидхарта Шуклы потрясла всю страну. Не только его близкие были опустошены, но и поклонники по всему миру были убиты горем. Кроме того, многие были обеспокоены благополучием близкого друга покойного актера Шехнааза Гилла, который встретил его на съемках Bigg Boss и мгновенно подружился. Их горько-сладкие отношения очень обожали поклонники, поэтому многие были убиты горем и сочувствовали актрисе.

После смерти актера Шехнааз, казалось, сделала перерыв в своей профессиональной жизни. Но совсем недавно, в эксклюзивной беседе с духовным учителем, сестрой Б.К. Шивани, актриса Хонсла Рах поделилась подробным отчетом о своем умственном и духовном путешествии. Она не только рассказала о негативных мыслях, которые ее мучили, но и поделилась бесценными знаниями о том, как можно справиться с потерей. Вот чему мы все можем научиться из ее опыта потери и горя.

Горевать — это нормально, но забота о себе тоже важна

Нет ничего более разрушительного, чем потерять любимого человека, друга или члена семьи. Боль, грусть и чувство потери могут нанести нам тяжелый урон. И хотя мы можем пытаться двигаться дальше, отвлекаться, занимая себя чем-то, нам не избежать процесса скорби.

Как мы все знаем, Шехнааз тоже взяла длительный перерыв в работе. Она отключилась от соцсетей, не давала интервью, не появлялась на съемках. За это время актер показывает, что у него было много времени, чтобы подумать и заняться самоанализом. Она боролась с негативными эмоциями, горевала, оплакивала, но в конце концов поняла, что важно подняться над всем этим и двигаться вперед.

Не позволяйте негативным мыслям отравить ваш разум

Разговаривая с сестрой Шивани, Шехнааз показывает, как трудно смириться с потерей близкого человека. Она говорит: «Кайи лог сочте хайн, нахи аб нахи мужхе рехна. Ab to main marr hi jau to acccha hai, logon ki формулировка hai ye. Matlab meri bhi thi ki humein для ab nahi rehna chahiye, humein для aisa karna chahiye. Аб майн кья карунги».

Однако актриса подчеркивает, как наши мысли формируются отношением к жизни. Что путь к позитиву определяется мыслями в нашем уме и тем, во что мы верим в своем сердце. Неважно, насколько вас любят другие, ваша семья и ваши друзья, в конечном итоге все сводится к тому, как вы относитесь к себе, говорит она.

Принятие непостоянства

Как известно, жизнь и смерть составляют часть жизни. Нет ничего постоянного. Шехнааз в видео-взаимодействии говорит о том же. По ее словам, зацикливание на негативных мыслях, длительная депрессия только наносят еще больший вред. Вместо этого она просит своих зрителей и поклонников лелеять хорошие воспоминания и вести осмысленную жизнь.

Она говорит: «Хумари путешествие абхи хай, унки путешествие завершено, хо чуки хай. Унка капда смена хо чука хай лекин ух кахин на кахин аа чуке хайн. просто саат абхи ке лийе банда хо гайя хай … фир может продолжаться хога ».

.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here