Зимний холод снова витает в воздухе с приступами сухости, аллергии, зуда и покраснения на теле. Так как же решить эту красивую заминку с помощью умного и надежного движения? Хотя обычно мы полагаемся только на увлажняющие средства и кремы, мы полностью игнорируем другие элементы, которые также могут помочь победить зимнюю сухость и другие проблемы с кожей.

Вот несколько советов для каждой возрастной группы, как преодолеть засуху этой зимой.

1. Используйте натуральные увлажняющие средства для ухода за кожей, такие как сливочное масло, оливковое масло, кокосовое масло и мед, а не химические увлажнители.

2. Откажитесь от косметики, которая приводит к сухости, матовых высыхающих помад, порошковых румян и т. Д.

3. Добавьте в косметичку оттеночные бальзамы для губ и увлажняющую основу. Выбирайте кремовые румяна и увлажняющий туман, чтобы сохранить мягкость вашей кожи.

4. Откройте для себя самодельные тоники и скрабы. Для сухой кожи лучше подойдет маска из нескольких капель лимона, сухого молока и глицерина. Эти маски можно наносить один или два раза в неделю для придания сияния и сияния.

5. Используйте гель алоэ вера для сухой и неоднородной кожи, так как он обладает глубокими увлажняющими свойствами и помогает отводить влагу из атмосферы к коже.

6. Помимо продуктов для местного применения, несколько пероральных добавок также помогают бороться с сухостью. К ним относятся коллаген, гиалуронат натрия, антиоксидантные агенты, такие как кофермент Q 10, бета-каротин, астаксантин, глутатион, цинк и селен. Пероральные добавки незаменимых жирных кислот, такие как капсулы с льняным маслом, капсулы с маслом примулы, капсулы с рыбьим жиром и добавки с омега-3,6,9 в рационе, дополнительно помогают улучшить увлажнение кожи.

При участии доктора Джамуны Пай.

.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here