Он богат углеводами, поэтому является хорошим источником энергии. Исследование велосипедистов показало, что включение сабуданы в рацион увеличило выносливость велосипедистов на 84 процента.

Он не содержит глютена, что делает его находкой для тех, кто не переносит глютен, а также для тех, кто страдает глютеновой болезнью. Распространенными симптомами непереносимости глютена являются вздутие живота, боль в животе и потеря веса.

Сабудана улучшает пищеварение. Он содержит пищевые волокна, которые способствуют хорошему здоровью кишечника и избавляют человека от вздутия живота, расстройства желудка и запоров.

Также известно, что он снижает кровяное давление из-за богатого содержания калия.

.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here